今夜のおかずはぁ～

　
ダイエットメニューみたい。。。。

　今夜も、金目に塩麹



　肉にも。。。魚にも。。。。

　　ちと。。。。焦げる。。。。



　そして～～～～これは～～～なんでしょう～



　磯辺風～で、食べたり。。。



　辛味大根で、食べたり。。。

　　元はこんなです。。。



　ダイエッターにはお勧めよっ


　定番刺身




　鯵




　匠の〆～




　ばかうみゃぁ～ってさぁ～。。。


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